Tel: +55 21 99636-5552
Workshop Nascer em Montreal
Dias 25, 27, 29 e 31 de maio 2026
Gestar, parir, cuidar: informação real para uma experiência mais consciente
A terceira edição do nosso workshop vai ser um pouco diferente dos demais:
3 encontros online, um 5-7 sobre temas diferentes, onde vamos falar de desafios do parto, amamentação e puerpério.
No domingo, oficinas hands-on para aprofundar nossos conhecimentos e aumentarmos nossas trocas.
3 encontros online
Programação do nosso 5-7 virtual:
Dia 01 - Bem-estar na gestação e puerpério
Mediado pela Doula Marina:
-
Entendendo nosso corpo na gravidez
-
O papel do assoalho pélvico
-
Atividade física na gravidez e pós-parto.
-
Práticas somáticas e Yoga
Dia 02 - Amamentação e Puerpério
Mediado pela consultora de aleitamento Carolina:
-
Como ter uma boa produção de leite e saber se o bebê está mamando bem,
-
O que esperar da primeira semana do bebê
-
Baby blues
Dia 03 -Trabalho de parto
Mediado pela doula Cristina:
-
O que acontece no nosso corpo
-
O que fazer em cada uma das fases
-
Como contar as contrações e saber se é hora de ir pro hospital.
-
Métodos de alívio da dor e seus possíveis impactos
Oficinas presenciais
Cada pessoa irá passar por cada uma das três oficinas.
Ainda teremos tempo para conversaas com o grupo todo com direito aos quitutes que só o Bah!Café tem.
-
Oficina 1:
Respiração, consciência corporal e presença.
-
Oficina 2:
Pega e posicionamento na amamentação; como oferecer leite fora do peito e uso do sling.
-
Oficina 3:
Movimentos e posições que beneficiam o trabalho de parto.